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Pole bible edition 6 contents page
Pole bible edition 6 page
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<tc>Spin City</tc> Bible du pôle (6ème édition)

€47,95
Description

La Spin City Bible de la perche
est un guide complet des tours et des poses de perche, avec plus de 1600 photos de haute qualité. Il est conçu pour être le compagnon ultime des amateurs de pole de tous niveaux, des débutants aux professionnels.

Le style pratique de la reliure à anneaux permet de laisser le livre ouvert sur la page dont tu as besoin lorsque tu es en l'air!
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Par Spin City
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Le livre de référence ultime

Avec autant de mouvements à apprendre, il peut être difficile de les suivre tous, mais la Bible du pôle te facilite la tâche. Tu pourras distinguer des mouvements comme le crochet avant et le crochet arrière, ou le papillon et le crucifix, grâce aux photos claires et détaillées.

Que tu commences à peine ou que tu cherches à passer au niveau supérieur, la Bible du pôle est la ressource parfaite pour tout passionné de pôle

A propos de l'auteur

<tc>Spin City</tc>les livres de<tc>Spin City</tc> sont basés sur les cours d'instructeurs <tc>Spin City</tc>reconnus et approuvés au niveau international.

Les cours s'appuient sur les principes fondamentaux de l'enseignement du pole et de l'aérobic, qui sont sûrs et efficaces. Le programme est recherché, écrit et édité par des professionnels choisis pour leurs compétences complètes en tant que formateurs ayant une formation en fitness, en danse, en yoga et en pilates.

Pole bible edition 6 contents page

Contenu

Les trois premiers chapitres couvrent le programme de base <tc>Spin City</tc> , et tous les autres mouvements sont codés en couleur par niveau. La 6e édition comprend également un point de repère pratique, qui te permet de suivre tes progrès au fur et à mesure que tu réalises chaque mouvement.