front cover of the sling bible
front cover of the sling bible showing the ringbound spine
sling bible on a table
sling bible example pages
sling bible contents
Example page from Spin City Sling Bible showing Arabesque Entries with a series of photos
Example page of Sling Bible showing Goddess Skills with photos.
Eaxmple page from Sling Bible showing closed fabric seats with photos
page from the sling bible showing open fabric poses
sling bible page showing how the moves are demonstrated
sling bible back cover
a stack of sling bibles

<tc>Spin City</tc> Bible de la fronde (1ère édition)

€49,95
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Description

La Spin City Bible de l'écharpe est ton compagnon ultime pour l'écharpe aérienne!

Le style pratique de la reliure à anneaux permet de laisser le livre ouvert à la page dont tu as besoin lorsque tu es en l'air!
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Par Spin City
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LE COMPAGNON ULTIME DE L'ÉLINGUE AÉRIENNE

Il est difficile de se souvenir des différents mouvements que l'on apprend en cours. <tc>Spin City</tc> a réalisé ce livre pour t'aider à identifier ton crochet de ton dos croisé et ta déesse de ta ceinture de sécurité.

Ce livre comporte deux sections principales. La première section couvre les compétences de base nécessaires à la fronde aérienne. Il s'agit des habiletés qui constituent les habiletés fondamentales de l'élingage aérien qui créent une base solide de
technique et de conscience du corps.

La deuxième section contient des mouvements bonus ! Ceux-ci ont été divisés en catégories, y compris les poses statiques, les variations sur les mouvements de base et les mouvements dynamiques.

Dans tout le livre, les mouvements qui conviennent aux débutants sont identifiés par un point bleu sous le titre du mouvement

A propos de l'auteur

<tc>Spin City</tc>les livres de<tc>Spin City</tc> sont basés sur les cours d'instructeurs <tc>Spin City</tc>reconnus et approuvés au niveau international.

Les cours s'appuient sur les principes fondamentaux de l'enseignement du pole et de l'aérobic, qui sont sûrs et efficaces. Le programme est recherché, écrit et édité par des professionnels choisis pour leurs compétences complètes en tant que formateurs ayant une formation en fitness, en danse, en yoga et en pilates.

sling bible contents

Contenu

  • 419 pages
  • over 3000 large photos
  • Strength and conditioning section
  • Foundation and grounded moves for beginners
  • Dynamic moves for advanced aerialists
  • Full index

Avis des clients

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H
Hannah Grice
Allez-y

Tant de détails et d'excellentes.. images